Gimnasia Abdominal Hipopresiva

La Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) fue creada en los años 80 para trabajar la musculatura abdominal sin dañar el suelo pélvico. Esta gimnasia incluye grupos de ejercicios que combinan el control de la respiración y el diafragma con diferentes posturas. Está indicada para pacientes con dolor de espalda o problemas posturales, mujeres durante el postparto, problemas de incontinencia o estreñimiento y de suelo pélvico, y pacientes con linfedema de miembro inferior.

En el equipo contamos con fisioterapeutas certificados en Gimnasia Abdominal Hipopresiva que evalúan el estado de cada paciente para pautar los ejercicios más adecuados (no todos los pacientes pueden realizar este tipo de ejercicios).